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蓮田の針灸のんです。

あなたは毎日顔を洗っていますよね？

いつまでも若々しくいたいと思っていたら、

この顔を洗う時間がポイントです。

化粧水、美容液などもありますが

まず大切なのが”洗顔”です。

今ではすっかり顔を洗う時の石鹸は

モチモチの泡で！

キメの細かい泡で！と

CMなどでも流れていますね。

これはとっても大切なんです。

なにが大切なのかというと、

泡立ちが少ないまま顔を洗ってしまうと

肌を過度に刺激してしまいます。

これが老化を加速させる原因。

ゴシゴシした方が、しっかり洗えている感じがしますが

正しくは

泡で肌の上を転がすように、撫でるように

優しく洗いましょう♪

お顔の皮膚は体のどこよりも薄く、

ティッシュペーパーの

合わさっている２枚を分けた

さらに１枚分だというのはご存知ですか？？

本当にびっくりするくらい薄いんです。

と、いう事は

お化粧をしたまま寝てしまうと・・・！？

続きは次回( ^ ^ )/□