いつもご覧下さりありがとうございます(^^) 美容に関するお話しで栄養素はとても大切です。 サプリもたくさん販売されています。 しかしそのどれもが、ビタミンB、ビタ…
私がアロエベラをオススメする２つの理由
私は体の痛みや疲れを改善するために、血流を改善するように治療します。 新鮮な栄養、酸素を患部に運んだり、痛みの原因物質を血液に乗せて流してしまうためです。 体の柔軟性や機能を維持するために欠か…
ご存知ですか？健康なための本当の腹八分！【コラム】
僕は無意識だと食事を早く食べてしまいます。 あなたはいかがですか？ なので、食事になると「よく噛む」というよりは「素材の味を味わおう」と意識しながらモゴモゴしています（笑） そうするとゆっくり…
冷房や送風、扇風機で乾燥を感じている人必見！
いよいよ暑さも厳しくなってまいりました！ ３５度なんて下手したら体温ですよね。 なんとなく木を植えて森を増やしたい。そう思ってしまうオリハラです( ´ ▽ ` ) さて、あなたの職場の空調関係…
美肌とダイエットのための食べ方って？？
まず、「美肌とダイエットのため」の食べ方。 イコール 「腸内のリズム、環境を整える」食べ方。と言えます。 皆さん ”肌の調子は内臓の調子” というのはご存知だと思います。 「スッ…
なぜ今”耳つぼダイエット”なのか
どうしてのんの”耳つぼダイエット法”がいいのか。 考えてみました。 世の中にはエステもありますし、 病院でもダイエットの指導をしています。 骨格矯正でやせると言って…
健康な肌作りには８０％と２０％です！
なんの割合だと思いますか？ これはずばり からだの内側からしっかりと栄養を吸収する事が８０％ 外からのお手入れが２０％ と…
持続効果の期限はありません
美容針灸では二重にしたり、鼻を高くしたりは出来ません。 構造を変えることはできませんが、本来もっている抗酸化作用や細胞の活性化に働きかけることは得意です。ご存知の方もいらっしゃると思いますが、お顔のたるみを無くしたり緩和…
ダイエットと言ったら？
あなたはダイエットをした事がありますか？ またダイエットについてどんなイメージをお持ちですか？ イメージの一つに「体重を減らす」というものがあると思います。 この「体重を減らす」という事は間違…
腸内のお花畑と美肌の関係
今なにかと話題の”腸内フローラ” 簡単に言うと、大腸や小腸などに居る細菌群の事です。 びっしりと住んでいますので、お花畑のように見える事からこう言われています。 どれだけビッシリかと言うと人の腸には１０００種類、１０００…