僕は夏に出かける時、日焼け止めを塗ります。

そしてなんとなく７月か８月頃が紫外線が増えたり、強くなったりするのかなと思っていました。

ところが

ななななんと

紫外線が増えるのは　３月　からなんです！

今からUVケアを始めた方が良いですね。

お客さまの中では１年中塗っています、という方もいます。

ご存知ですか？UVには「 UVA」「UVB」があり、それぞれ肌に及ぼす影響が違います。

＊UVA

UVBより深層に入り込みシワ・タルミの原因になります。

すぐ表面にでてくるものではないのですが、蓄積的なダメージを与えます。

＊UVB

シミ・ソバカスの原因になります。紫外線に含まれる割合は少ないのですが肌表面に影響を与えやすく、炎症やしみの原因になり、細胞レベルで傷つけてしまいます。

ケアの方法としては生活シーンに合った日焼け止めを正しく塗る事です。

日焼け止めと合わせて日傘やサングラスなど紫外線を防ぐものもとても有効です。

また紫外線がもっとも強くなるのは１０時ー１４時ごろです。この時間帯を避けるというのも大切ですね！