僕は無意識だと食事を早く食べてしまいます。 あなたはいかがですか？ なので、食事になると「よく噛む」というよりは「素材の味を味わおう」と意識しながらモゴモゴしています（笑） そうするとゆっくり…
美肌とダイエットのための食べ方って？？
まず、「美肌とダイエットのため」の食べ方。 イコール 「腸内のリズム、環境を整える」食べ方。と言えます。 皆さん ”肌の調子は内臓の調子” というのはご存知だと思います。 「スッ…
なぜ今”耳つぼダイエット”なのか
どうしてのんの”耳つぼダイエット法”がいいのか。 考えてみました。 世の中にはエステもありますし、 病院でもダイエットの指導をしています。 骨格矯正でやせると言って…
注意！クレンジング剤は○○にも影響が！？
皆さん、お化粧あとはクレンジングですよね。 女性は圧倒的に多くの方が毎日使われていると思います。 実はこのクレンジング。 ○○の量に影響があるんです！ …
健康な肌作りには８０％と２０％です！
なんの割合だと思いますか？ これはずばり からだの内側からしっかりと栄養を吸収する事が８０％ 外からのお手入れが２０％ と…
美肌のために大切な洗顔が重要なのは？朝？昼？夜？
突然ですが あなたはちゃんと洗顔していますか？ スポンジやネットできめ細やかな泡を作って〜という以前のお話です！ &nbs…
これは美容針なんですか？○○が無いなんて！？
こんにちは！蓮田市のプライベート美容針灸院のんです。 ご覧いただきありがとうございます(^^) 突然ですが ○○が無い！？ …
まつ毛と目元の小じわ・クマの大事な関係
唐突ですが「まつ毛貧毛症」という症状をご存知ですか？ まつ毛が不足・不十分な状態の事です。 原因としてはマスカラ・ビューラー・エクステなどがあり、他にも加齢や抗がん剤の副作用などでも不足してし…
体の疲れと顔もお年頃なので・・・
４０代の女性のお客さまです。 体の不調とお顔のケアをしたいと調べてご予約くださいました。 まず体の疲労がとても強いです。痛みも常にある状態で今までなかなかメンテナンスする気力も出てこなかったと…
先週美容針を受けたのですが
４０代の女性のお客さまです。 先週、他所で美容針を受けましたがその後から首の付け根あたりがしびれるような違和感が出てしまい、近くに来たので体の調整と美容針を受けたいといらっしゃいました。 美容…